Orgasme biasanya hanya datang dalam sekejap mata. Lantas, bisakah mempertahankan orgasme dalam waktu yang lebih lama?

 

Emily Nagoski, penulis Come As You Are: The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life mengatakan bahwa Anda bisa mengusahakan orgasme perempuan bertahan hingga satu menit.

 

Umumnya, orgasme perempuan bisa berlangsung 6-30 detik. Namun, jika suasana hatinya baik dan gerakan Anda benar, klimaks bisa terus berlanjut. Anda pun bisa memperpanjang kesenangan ini dengan cara-cara berikut.

1. Sulap kamar tidur jadi kamar hotel

Kunci dari orgasme perempuan adalah membuatnya santai dan hanya fokus pada kesenangan. Semakin perempuan dibuat terangsang, semakin baik peluangnya untuk mengalami klimaks yang panjang.

 

Dikutip dari Men's Health, Anda bisa mulai dengan mengatur suasana hati. Caranya sederhana saja, seperti mematikan ponsel, mengunci pintu, membuat pencahayaan agak redup, dan nyalakan musik.

 

Terapis pernikahan dan seks, Kat Van Kirk mengatakan bahwa musik dan cahaya lilin akan membantu menenangkan sistem saraf pusat.

2. Hujani dengan pujian

Kaum Adam perlu menyadari bahwa perempuan sangat mudah merasa insecure. Namun, saat dia merasa seksi, dia akan lebih terangsang dan fokus pada sensasi seks.

 

Bantu si dia untuk lebih percaya diri dengan memberikannya pujian. Perempuan akan suka dipuji soal tubuhnya, suaranya, sex appeal-nya, hingga bagaimana dia membuat Anda bergairah. Memanggilnya dengan sebutan yang seksi juga akan membuatnya lebih bergairah.

 

"Perempuan suka dilihat sebagai pribadi yang unik dan berbeda tiap waktu, sehingga daripada membandingkan performanya kemarin, katakan padanya betapa dia menakjubkan tiap kali bercinta dengan Anda," kata Amita Mishra, ahli hubungan dan seks, mengutip dari Times of India.

3. Kata-kata 'nakal'

Ketimbang berkirim teks, melontarkan kata-kata nakal di ranjang mungkin bisa mendatangkan risiko. Sekali salah omong, mood bakal berantakan dan sesi bercinta harus ambyar.

Namun, cara tersebut sekali-kali bisa dicoba. Hanya saja, Anda perlu lebih berhati-hati memilih kata yang tepat.

"Saya selalu menyuruh orang untuk memikirkan panca-indera. Dan jika bahasa tidak senonoh atau vulgar bukanlah sesuatu yang biasa Anda gunakan, jangan merasa tertekan untuk menggunakannya," ujar seksolog Megan Stubbs, mengutip dari Huffington Post.

 

 

 

Sebaiknya katakan sesuatu yang sederhana, tentang apa yang Anda rasakan.

4. Goda dia

Seret si dia ke ambang orgasme berulang kali. Gairah pun akan menyebar ke seluruh tubuh sehingga menghasilkan klimaks yang lebih besar dan lama.

 

Salah satu cara menggodanya adalah membuat intensitas seks naik turun. Misal, jika dia menyukai seks oral, mulailah permainan dengan lembut hingga hampir mencapai orgasme.

 

Setelahnya, jangan tingkatkan intensitas, tapi turunkan untuk kemudian dinaikkan lagi dan begitu seterusnya. Goda si dia hingga ke 'tepi' dan mencapai orgasme.

5. Padukan permainan

Melakukan beberapa permainan dalam satu sesi akan memberikan kesempatan untuk mendapatkan durasi orgasme lebih lama.

 

Ada banyak variasi rangsangan yang bisa meningkatkan gairah. Anda bisa merangsangnya dengan vibrator di area puting, klitoris, vagina, hingga G-spot.

 

Saat mulai penetrasi, berikan dia kesempatan untuk mengatur tekanan. Jangan lupa berikan rangsangan pada klitoris sembari dia 'berkendara'.